محتويات الموضوع
روشتة علاج الزغطه للأطفال والكبار.. الزغطة هي الشهقة اللا إرادية المفاجئة المصحوبة بصوت حاد تحدث دون أي مقدمات أو في أثناء تناول الطعام ولا نستطيع السيطرة عليها، وهي عبارة عن انقباض مفاجئ أو تشنجات تصيب عضلة الحجاب الحاجز التي تقع أسفل الرئتين، ما يؤدي إلى امتصاص الرئتين للهواء بطريقة أسرع من المعتاد وإغلاق لسان المزمار، وبالتالي يحدث صوت الزغطة المزعج.
يقدم « موقع تفسير »، خلال التقرير نستعرض لكم كيفية التخلص من الزغطة للأطفال والكبار.
روشتة علاج الزغطه للأطفال والكبار
1- التخلص من الزغطة للأطفال
تحدث الزغطة للأطفال الرضع معظم الأحيان بعد البكاء أو الكحة أو الرضاعة بشكل سريع، في الحالات الشائعة، لا تتطلب نوبات الزغطة البسيطة أيّ إجراء بل تزول من تلقاء نفسها، ولكن للتخلص منها من خلال الآتي:
- أرضعي الطفل.
- احملي الطفل في وضع رأسي ودلكي ظهره.
- ضعي الطفل على ركبتيكِ في وضعية النوم، وهزيه بلطف مع التربيت على ظهره.
- أعطي الطفل ملعقة من الماء البارد مع نقاط من عصير الليمون.
2- التخلص من الزغطة للكبار
تتعدد أسباب حدوث الزغطة، لكن يعتبر أبرزها تناول الطعام بسرعة كبيرة وامتلاء المعدة وابتلاع الهواء بطريقة مفاجئة وتناول بعض الأطعمة الدسمة والتعرض للضغط والإجهاد، يمكن علاج الزغطة بما يلي:
- شرب كمية كبيرة من الماء بشكل متواصل، حتى ينتهي الأمر. تناول ملعقة من السكر أو العسل وتركه يذوب في الفم ببطء.
- تناول ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني والاحتفاظ بها في الفم مدة عشر ثوانٍ.
- الاستعانة بشخص آخر في أن يقوم بإفزاعك أو مفاجئتك بشكل غير متوقع، لأن ذلك يساعد على أن يعود الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي.
- وضع الإبهام في الفم والضغط على وسط سطح الفك الأعلى، وحبس الأنفاس نحو الأمام دون إخراجها من الفم مدة عشر ثوانٍ.
- ضم الفخذين إلى البطن لإعادة الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي.
- حبس النفس قدر الاستطاعة لوقت قصير لا يتعدى 20 ثانية، لمساعدة الحجاب الحاجز على العودة إلى وضعه الصحيح.
- التنفس في كيس من الورق عدة مرات حتى تختفي الزغطة. التنفس بشدة ثم حبس النفس ورفع الذراعين إلى أعلى والانتظار مدة 30 ثانية.
- ترك الفم مفتوحًا مدة دقيقتين.
- تغطية الفم والأنف باليد والتنفس بشكل طبيعي، وستتخلص الجرعة الزائدة من ثاني أكسيد الكربون من الزغطة.
- الاستلقاء مدة طويلة ثم الوقوف بشكل مفاجئ وسريع.
في حالة تختفي الزغطة وظلت مستمرة لأكثر من يومين، يجب استشارة الطبيب، لتحديد العلاج الطبي الفعال للتخلص منها.
